ダイエットを行った成果報告♪

ダイエットを行った成果報告♪記事一覧

48時間断食ダイエットの効果

48時間断食ダイエットの効果実は私、48時間ダイエットの時に載せていなかったのですが、2時間ごとに体重を量っていたのです。(^O^)(48時間ファスティングダイエットの詳しい方法はこちら)3日目と4日目は会社だったので体重を量ることができませんでしたので、データが少ないですが、ご勘弁ください。その時...

≫続きを読む

 

2週間置き換えダイエットの効果

2週間置き換えダイエットの効果お嬢様酵素液で2週間置き換えダイエット。色々困難もありましたが、乗り越えることができました。今回は1日1回ずつしか体重を量っていないのですが、毎日の体重変化を折れ線グラフにまとめてみました。(2週間置き換えダイエットの方法はこちら)自分でもこんなに成果が出るとは思わなか...

≫続きを読む