酵素液2週間置き換えダイエット~1週間後

 

置き換えダイエット~1週間後

置き換えダイエット6日目。

すみません…。私…。諦めていいですか…。と言わんばかりに目が覚めた私。土曜日なのにこんなに早く目が覚めたのは小学校のお別れ遠足以来です。時刻はなんと午前4時。そうです。空腹です。もう限界です。流石にお昼に1食、いつもの半分にも満たない弁当だけの生活では、ダイエットの前に餓死してしまいます。( ´;゚;ё;゚;)

 

ということで今日からは1日1食、朝食だけ置き換えのダイエットに切り替えさせていただくことにいたしました。2食置き換えダイエトはもっと痩せてからで…。><

 

ということで今日の朝は、少しでも腹持ちが良いかと思いお嬢様酵素に豆乳を混ぜてみました。

 

いざ!豆乳を投入。

 

 

……という茶番は置いといて、こんな感じになりました。

 

 

注いでみたら

こんな感じ

 

 

 

色もあまりグロッキーにならないし、いけるかな!?と思って一口。うん。普通の豆乳より後味がまとわりつかなくてさっぱりした感じ!おいしい!と一気に飲み干しました。豆乳のおかげか、いつもよりも心なしか腹持ちが良かったです。

豆乳割りはおすすめです!

 

今日は早い時間から起きていたこともあり、空腹に耐えられずお昼は外食に。CoCo壱のロースカツ&ナスカレー大盛り500g!

デーン!

 

 

ちょっと久々にやりすぎた感はありましたが、これをたいらげて帰ってから犬の散歩をして、お昼寝をするのでした。

 

1日1食に置き換えダイエットと決めて初の夕食は冷しゃぶサラダと豚汁です。母親も気を使ってくれたらしく野菜多めの食卓となりました。

 

さて、肝心の体重測定ですが…。

 

77.9g。前日と比べても-200gしか減っていません…。

 

この時私は悟りました。ダイエット中にカツカレー500gは食べてはいけないと。

 

 

 

置き換えダイエットも早1週間目に突入です。
昨日から1日1食置き換えに切り替えたわけですが、やはり1食と2食食べるのでは全然気持ち的に楽ですね。(^_^;)

記念すべき1週間目の朝食はお嬢様酵素液のオレンジジュース割りです。

 

 

混ぜても

あまり変化なし

 

 

 

酵素の味に慣れてしまったせいか、そんなに酵素チックな味を感じずに自然に飲める感じの味でした。いいとも増刊号も終わり、今日の午後はそうめん1輪だけです。これで今日マイナス500gいってなかったら発狂する!!と言い、お腹を鳴らしながら夕食を待つのでした。

 

酵素があと1本も無くなっていることに気づいたので、この日に追加注文しました。まだ3本セット販売やっててよかった!
(3本セット割引は終了する可能性があるのでお早めに!)

 

夕食はなんとカレー。いつものようにサラダ用の大皿に盛り付けたい願望を必死に抑え、酵素が含まれていて前から興味のあった納豆カレーに挑戦してみました。

 

 

ところでこの納豆の量を見てくれ。こいつをどう思う?  すごく…多いです。

 

2パックも空けっちゃったので多いですよね。( ´ ▽ ` ;)味は初体験にしては美味しいお味でした。今まで見た目でやらなかったのに少し後悔。

 

そんなことしてたら夜も更けて22時の体重測定の時間です。

 

77.7kg。前日に比べて-200gとは(;▽;)

 

ぐぬぬ…完全に停滞期突入です。2日連続カレーがいけなかったのか、1食置き換えに切り替えたせいか…。真相は謎ですが今後の体重ダウンに期待です。(-。-;

 

1ページに2枚もカレーの写真入れちゃってごめんなさいw(´・_・`)

 

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